Паник атаките – зов за смелост

  • 20:20, 9 януари 2020
  • 2.7k Преглеждания

Официална статистика за България няма, но според изследване в индустриалните държави между 6 и 10 процента от населението е изпитвало поне веднъж в живота си остри паник атаки, а близо три процента е с хронично паническо разстройство с продължителност над 12 месеца. Най-често то връхлита онези, на които психиката не успява да се примири със сивотата на битието. Те изпитват по-високи нива на тревожност, когато потребностите на душата им не намират реализация в живота им. И не винаги дразнителят е на работното място, понякога той е много по-близо до тях. Важното е да се каже, че паническото разстройство всъщност е предпазен клапан и алармен сигнал за промяна. То е състояние, не диагноза.

В студиото гостува психотерапевтът Кремена Станилова.

Коментари

Гледайте също